2019-07-14から1日間の記事一覧

幸村紀吉と一日に必要な水

生活

こんにちは、幸村紀吉です。私達人間の体は約60％が水でできています。よく水分を取ろうと言われていますがいったいどのぐらい一日に摂取すればいいのでしょうか？調べてみると簡単割り出せる公式がありました。ただしポンド計算が主軸でしたが。とまぁまず…